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イタリアンストレッチNo.32

向かい合った相手の両腕をそれぞれつかんで背中からマットに倒れこみ、相手の両腕を自分の両足で挟み込んで交差させた両足の甲で相手の顔面を押さえつけながら両足に力をいれて、相手の両肘関節にダメージを与える。

ミラノコレクションＡ.Ｔ.のオリジナルジャベ。

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ

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あ い う え お か き く け こ
さ し す せ そ た ち つ て と
な に ぬ ね の は ひ ふ へ ほ
ま み む め も や ゆ よ
ら り る れ ろ わ